Olá, bem-vind@!

Quer participar e contribuir? Clique no botão "Cadastrar-se" se é sua primeira vez aqui. Se você já é um dos nossos, clique em "Entrar"

Atletisk sko innovationer, der kunne gøre en forskel my partner and i dit løb



Atletisk skoindretninger Nike lavede historie tidligere, da Shalane Flanagan vandt New York City Marathon - home første amerikanske kvinde, unser adidas sko tilbud har gjort det my partner and i 40 år - iført mærkeets state-of-the-art raceflad.

Det vil er svært at tro, at Nike's skokonstruktion kunne gøre Flanagan hurtigere stop konkurrencen, men en undersøgelse fra University of Colorado state for nylig støttede det. Forskere bekræftede i tidsskriftet Sportsmedicin, at løbeskoene faktisk reducerede mængden af energi, unser adidas sko dame bruges til at køre med 4 procent.

Det vil får dig til on adidas sko herre tænke, hvis en indholdsl?s kan gøre det, zal andre løbeskofornyelser give endnu weekendkrigere et ben op? Nogle af de i regel interessante løbesko fremskridt im i friere platforme, unser gør foden, ankelen plus knæet det, de selvfølgelig ville for eksempel, mens dom løb uden sko. My partner and i lang tid har man fået at vide, on der er vej unti at passe tæskasser fra høje hæle, hvilket mindsker indflydelsen på at ramme jorden. Men ikke længere.

Mens ikke alle im adidas ultra boost herre "født til at køre" barfodet, overgår flere plus flere atleter til por otro lado en lavere profil sko fra mindre "drop" fra hælen til forfoden, hvilket antages at opmuntre til por otro lado en mere naturlig skridt. Boys overgangen fra en høj hæl kan tage period, og ingen sko synes at have neglebeskadiget forebyggelse i løb, viste por otro lado en ny undersøgelse, at dråbe alene ikke var my partner and i overensstemmelse med højere skaderisiko.

Nogle mærker som Altra sælges på nul-drop-modellen fra en speciel tå container designet til at lade dine cifre spredes så bredt som de zal lide. I stedet to get at klemme forfoden my partner and i en spids tåkasse, unser kan øge risikoen to get bunioner, hammertoes og look at this, tillader Altras rummelige vej- og trailesko, at storetåen forbliver i en sidestykke position. Dette menes on øge stabiliteten og supply et solidt punkt unti "tå-off" eller propel på hver knæet knæstreg to get maksimal ydelse.

Hoka Just one One, en innovatør my partner and i nul-drop sko, sætte remain frimærke på høj polstring for at supplere fjernelsen af hælstakken. Tåboksen im ikke så rummelig my partner and i Hoka (selv om dom nu bærer brede), adult males mange mennesker - især langdistance- og aldrende løbere - sværger ved kombinationen.

Men det er vigtigt at være opmærksom på at dæmpe myter derude - mere er ikke altid bedre. "Vi zal godt lide at sige, at puden er to get fødderne og løbeformen im til leddene. Uanset hvor meget pude der im i skoen, lander på et bøjet knæ plus ved hjælp af home naturlige fjeder af hele benet giver mere lindring af leddene end just one tomme pude nogensinde kunne, "siger Chris Jones, model manager for Altra, unti ASN.

"Cushioning afhænger virkelig af løberen. Derfor tilbyder vi flere muligheder, så du kan bestemme, hvad unser er bedst for noise unikke anatomi, din fodstyrke, løbestil og terrænet, dere løber på. "
Entre ou Cadastre-se para fazer um comentário.